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Mein Quantensprung!

Als Quantensprung bezeichnet man im Allgemeinen einen Bewusstseins-Sprung von einer Ebene auf eine qualitativ Höhere. Dabei verlässt man meist das alte Bezugs- und Erklärungssystem zugunsten einer höheren, verbesserten oder harmonischeren Perspektive.

Einer der größten Quantensprünge, die ich mir vorstellen kann, ist, dass wir uns daran erinnern, tatsächlich als vollkommene, liebende und lichtvolle Wesen erschaffen worden zu sein. In der Dualität – und unser Denken, unsere Wahrnehmung folgt dieser Spaltung in Gut und Böse oft – vergessen wird, dass wir alle Teil der Quelle oder des Einen sind. In den Traum, in den wir in Raum und Zeit eingetaucht sind, werden verschiedene Kostüme getragen, Persönlichkeiten entwickelt und Erfahrungen gesammelt. Manche etwas lichtvoller, andere weniger. Diese Muster der Erfahrungen prägen uns und unser derzeitiges Leben, ohne dass wir das ganze Ausmaß und die Tiefe des Erfahrenen ermessen können. In Reinkarnationsreisen wird deutlich, wie weit und tief wir in vergangene (oder zukünftige) Leben eintauchen können, uns davon heilen und befreien, uns aber auch im Drama vom persönlichen, kollektiven oder kosmischen Unterbewusstsein verstricken können.

In dem Moment, wo mehr Licht und Liebe unser Sein erfasst, im Hier und Jetzt, können wir erkennen, wie wir aus dem Opfer-Täter-Retter –Spiel aussteigen und unsere schöpferische Kraft nutzen können, eine harmonische, erfüllte, bewusstere und liebevoller Welt zu erschaffen. Wir spüren die Verbundenheit mit dieser harmonischeren Realität immer, wenn wir uns darauf ausrichten können  auf unser göttliches/ höheres Sein. Innehaltend, erkennend – aber Urteile fallen lassend, präsent und im besten Fall in einer liebevolleren mitfühlenden (nicht leidenden) Ausrichtung bleibend – so gestalten wir im Hier und Jetzt unseren Quantensprung: Eine erfülltere, freudvollere Wirklichkeit, in der wir gerne leben wollen. Und wir können so Menschen inspirieren, die auf dem gleichen Weg sind….

Ein passendes, schönes Erlebnis dazu und mehr zum Thema, könnt ihr hier, im neuen Artikel auf Vigeno lesen.

Für alle, die mehr in das Bewusstsein und Gefühl der liebevollen Verbundenheit mit ihrer Vollkommenheit eintauchen wollen, hier eine kurze Meditation dazu:

Der Vollkommenheit Raum geben
(Meditation/Übung zum Farbspektrum: 7.Chakra-Weiß)

Schließt Eure Augen. Verbindet Euch stärker mit Eurem Licht und spürt die Liebe in Eurem Herzen. Eure Absicht dazu allein genügt. Wem es schwerfällt, Liebe zu spüren, kann sich ganz kurz an ein Erlebnis erinnern, bei dem er dieses Gefühl gespürt hat. Lasst das Gefühl größer werden und alle anderen Gedanken und Bilder langsam los. Konzentriert Euch dann auf „Vollkommenheit“. Entspannt Euren ganzen Körper und haltet Eure Aufmerksamkeit auf „Vollkommenheit“ gerichtet. Ihr könnt es Euch laut oder innerlich ein paar Male sagen und die Schwingung und das Gefühl wahrnehmen, dass es in Euch auslöst. Beginnt damit am Kronen-Chakra und wandert durch alle Chakras, während ihr bei jedem Wechsel kurz innerlich „Vollkommenheit“ denkt oder aussprecht und dann den Bereich des dazugehörigen Körpers/ Körperteils tief entspannt. Atmet ruhig und tief. Gebt Eurem Körper und allen Ebenen Eures ganzen Seins so die Erlaubnis, sich an seine Vollkommenheit zu erinnern. Vielleicht könnt ihr sogar den Euch umgebenden Raum, Eure Energiekörper spüren. Achtet aber darauf, nichts zu erzwingen. Lasst geschehen. Alles wird sich in der Zeit und dem Tempo für Euch entwickeln, wie es gut und richtig ist. Wandert so weiter von Chakra zu Chakra, von Farbe zu Farbe. Weiß steht für das Kronen-Chakra, lila für das 3.Auge-Chakra, blau für das Hals-Chakra, grün für das Herz-Chakra, gelb für das Solarplexus-Chakra, orange für das Sexual/Sakral-Chakra und rot für das Wurzel-Chakra. Lasst Euch so viel Zeit, wie Ihr braucht. Es ist nicht wichtig, ob ihr Farben seht, Bilder oder irgendetwas Ähnliches. Es geht nur um das Spüren und Wahrnehmen, dass sich die Vollkommenheit in Euch befindet. Kein analysieren, nachdenken etc. Nur beobachten und spüren. Wenn Ihr mit dem Wurzelchakra fertig seid, lasst das Gefühl der Vollkommenheit in die Beine und die Erde fließen. Nehmt dann wahr, wie es sich ganz um Euch herum ausbreitet. Dann öffnet die Augen. Nehmt wahr und spürt, wie sich die Vollkommenheit im Raum ausbreitet. Ganz einfach durch Euer Sein. Genießt diesen Moment eine Weile, bevor ihr die Übung abschließt. Denn Genuss, Freude, Liebe, Frieden können so immer mehr zu Euren stetigen Begleitern werden. So könnt Ihr Euch immer öfter vollkommene Momente erschaffen und ihnen in Euch und um Euch herum Raum geben.

Ihr könnt Euch dieses Gefühl und die Ausrichtung Eures Bewusstseins auf Vollkommenheit immer wieder im Alltag bewusst machen. Und gerade dann, wenn ihr einen Quantensprung braucht: bevor ihr Euch im Drama des Alltages verliert oder in Probleme einsteigt oder Euch hineingezogen fühlt.

P.S.: Sehr hilfreich fand ich die Erkenntnis, dass in jedem scheinbar unvollkommenen Ausdruck meiner selbst, doch mit liebevoller Betrachtung die Vollkommenheit immer enthalten ist. Vielleicht ist gerade das wunderbarste Geschenk zunächst schwer in der dualen Welt zu entdecken: selber entscheiden zu können, ob man sich liebt und wertschätzt, wie man ist oder entwertet und auf den Mangel schaut 😉 …

(Diese Meditation ist als gesprochene Kurz-Meditation in der Audiothek verfügbar.)

Passende Artikel/Produkte zum 7.Chakra: www.mein-quantensprung.de

 

BLOG-Artikel 01.10.2018

Ideales Selbst- Ideale Wirklichkeit & Zukunft erschaffen

Schließe Deine Augen. Atme ein paar Male tief ein und aus. Stell Dir dabei vor, wie alle Anspannung aus Dir entweicht. Spüre Deinen Körper. Von den Füßen, über die Beine, den Po und Unterleib, den Bauch und Rücken, die Brust und Schultern und lass die wohltuende Entspannung, die sich einstellt, die Arme hinunterfließen in die Hände und Finger… dann hinauf in den Hals, den Hinterkopf, die Schädeldecke und über das ganze Gesicht.

Verbinde Dich mit der Liebe. Nimm wahr, wie Du und die Liebe des Schöpfers eins werdet. Verbinde Dich nun ganz bewusst, mit Deinem göttlichen, idealen Selbst. Deiner idealen zukünftigen Lichtblaupause. Es ist die Version Deiner Selbst, die frei ist von Leid, Verstrickungen und Schwierigkeiten. Die einen harmonischen Weg geht und erschafft.

Vielleicht weißt Du schon, welche Muster oder Verstrickungen Dich behindern. Dann benenne nun die Verstrickung oder lass ein Symbol vor Deinem geistigen Auge entstehen. Du kannst Dich aber auch ganz vertrauensvoll der Führung Deines höheren Selbst überlassen. Gib Dir einen Moment Zeit und spüre.

Nimm jetzt wahr, wo in Deinem Feld und/oder Körper dieses Symbol oder die Information wirkt, ihren Platz hat oder es ganz einfach in Dir zu arbeiten beginnt. In Deinem Körper oder Deiner Aura.

Beginne nun, die Liebe von Deinem Herz dort hinein fließen zu lassen oder sie dorthin ausstrahlen zu lassen. Atme sanft und gleichmäßig in diese Bereiche hinein. Spüre, wie sie sich förmlich entspannen. Auch wenn Du zuerst Anspannung wahrnimmst, kehre immer wieder zum Spüren der Liebe in diesem Bereich zurück. Atme sanft in Deinem individuellen Rhythmus hinein.

Beobachte lediglich was geschieht. Bilder, Gedanken, lasse sie kommen und ziehen. Erinnere Dich immer wieder daran, das Gefühl der Liebe in diesem Bereich zu spüren.

Nimm nun den Kern oder das Kern-Cluster dieses Themas wahr. Es kann sich auch an einer anderen Stelle Deines Energiekörpers befinden. Spüre auch hier wieder, wie die Liebe dort hineinfließt und wirkt, während Du sanft dort hinein atmest. Entspanne Dich tief, ganz tief und wohltuend. Lass die Muskeln in Deinem Körper bewusst dort los. Immer ein Stückchen mehr.

Spüre alle Bereiche gleichzeitig, die arbeiten (auch den anderen, falls es zuvor ein anderer Bereich war).
Nimm wahr, wie sich die Struktur der Information und deren Energie jetzt harmonisch verändert, auflöst oder weicher wird. Das geht von ganz alleine. So, wie es gut und richtig für Dich ist. In Deinem Rhythmus und Tempo. Beobachte es und spüre, wie und was in Dir passiert. Nimm Dir so viel Zeit wie nötig. Lass Dein Zukunftsselbst in Dir arbeiten – zu Deinem höchsten Wohl. Und spüre immer wieder die Verbindung mit der Liebe.

Notiere Dir abschließend wesentliche Erkenntnisse und die wahrnehmbaren Veränderungen in Deinem Energiefeld und Deinem Erleben.

> Gesprochene Meditation ist erhältlich: Audiothek bei paradiseonearth.eu

 

BLOG-Artikel 13.11.2018

Befreiung von systemischen (Familien-)Mustern

(Beitrag zum Vigeno-Artikel vom 13.11.2018)

Meditationsanleitung

  • Verbinde ich mit Deinem göttlichen Selbst, höchsten Selbst, der Quelle oder wie Du dies für Dich bezeichnest. Spüre auch die Verbindung zur Erde.
  • Bringe Dich in einen tiefen, entspannten Zustand.
  • Nimm Deinen Atem ein paar Minuten lang wahr.
  • Spüre Deinen Körper, nimm verschiedenen Körperpartien wahr. Einfach nur spüren und beobachten, ohne zu werten oder etwas verändern zu wollen (mindestens 5-10 Minuten).
  • Dann sage Dir innerlich, dass Du in Deinem Körper oder Deiner Aura die belastenden Verknüpfungen wahrnehmen oder spüren möchtest. Warte ab und nimm wahr, wo Du eine Veränderung spüren kannst.
  • Bekräftige innerlich Deine Absicht, dass diese Verbindungen nun gnadenvoll für alle Beteiligten gelöst oder geheilt werden. Alle werden von dieser Lösung profitieren und für Dich gibt es nichts weiter zu tun.
  • Nimm jetzt wahr, wie oder wo Du Liebe, Dankbarkeit, Freude oder ein Gefühl der Erleichterung wahrnehmen kannst. Bleibe mit Deiner Wahrnehmung auf diesem Gefühl und lasse zu, dass es sich ausbreitet.
  • Dieses angenehme Gefühl ist Deine Verbindung zur und Ausdruck der neue Ebene, der neuen Schwingung oder Blaupause, wo Du nicht mehr auf destruktive Weise mit dem alten System verbunden bist!
  • Probiere jetzt aus, wie es sich anfühlt, für längere Zeit darin zu bleiben (5-10 Minuten) und nimm wahr, wie diese Schwingung schwankt. Mal fällt es Dir leichter und Du bist „höher“, leichter, liebevoller, entspannter und manchmal etwas weniger. Lasse Dir Zeit, bis Du ein gutes Gefühl für die richtige Mitte hast. Die Schwingung (das Gefühl), die sich gut halten lässt, ohne dass Du Dich zu sehr konzentrieren oder anstrengen musst, ist die richtige, passende für Dich.
  • Schließe die Übung langsam ab und spüre den Frieden oder Dankbarkeit in Deinem Körper (Wo genau ist das?). Verweile in diesem Gefühl noch eine Zeitlang. Genieße dieses Körpergefühl. Du kannst ihm auch einen Namen geben oder ein passendes Symbol oder Bild dafür finden. Dies wird Dir auch als Anker dienen und Dir helfen, Deine neue Schwingung immer öfter auch im Alltag abrufen zu können und sie in Dir zu halten.

Wiederhole diese Übung möglichst täglich für mindestens 15 Minuten über einen Zeitraum von mindestens 21 Tagen. Versuche währenddessen nicht, irgendwelche Verstrickungen aktiv zu klären, sondern bleibe im Bewusstsein, dass die Gnade dies für Dich und alle Beteiligten so harmonisch wie möglich löst. Wenn Du magst, verbinde Dich zusätzlich meditativ mit der unten abgebildeten
Sphäre „Neue Blaupause“.

(Zu diesem Thema ist ein kurzes E-Book mit Anleitung sowie passender geführter Meditation/ CD in Arbeit: Wundervoll loslassen lernen – Auflösung von systemischen Verstrickungen in Tiefentrance“ *). Voraussichtliches Erheinungsdatum Mitte Dezember 2018. Unverbindliche Vorbestellung hier per E-Mail möglich.
* 19,90  € E-Book mit geführter Meditation in Tiefentrance (Audio-Download, CD gegen Aufpreis von 3 € möglich)

Meditations-Tipp: CD Opferbewusstsein stoppen, CD Kontakt- und Beziehungsprobleme lösen > Zu den CDs